A macebell nagykönyve - Buzogánnyal edzek, és ne legyek kemény? a címe Galba Zsolt sport témában írt könyvének, amely a Jaffa Kiadónál jelent meg. Erő és mobilitás együtt - ezt...
Nyolc hét az erősebb, fittebb testért- ezen az időn vezet át Kettlebell című könyvében Lakatos Péter. A Jaffa Kiadó most új kiadásban jelentette meg. Minél többet tudsz az edzésről,...
50 alapgyakorlat súlyzókkal, eszközökkel és nyújtásokkal - ezt tartalmazza Az edzés anatómiai kézikönyve . A sport témájú könyv megjelent a Bioenergetic Kiadónál. 50 alapgyakorlat...
Szerző: Galba Zsolt Kiadó: Jaffa Kiadó Oldalak száma: 280 Megjelenés: 2024. november Kötés: Puhatáblás Edzőterem az egész világ, és emelendő benne minden élő és tárgy. Galba...
Szerző: Gödrösi Ádám Kiadó: Jaffa Kiadó Oldalak száma: 250 Megjelenés: 2024. március Kötés: Puhatáblás A nagy sikerű könyv bõvített, átdolgozott kiadása! Szálkás izmokat...
A testépítés nagy enciklopédiája - Arnold Schwarzenegger Higgyen nekem! Lehet ön kezdő, aki nem tudja, hogyan fogjon hozzá a dologhoz, vagy akár elit versenyző, aki új módszerek...
Szerző: Erin Palinski-Wade Kiadó:Panem Nyelv: magyar Kiadás éve: 2016 ISBN:9786155186356 Kötésmód: PUHATÁBLÁS, RAGASZTÓKÖTÖTT Oldalszám: 312 oldal Méret [mm]: 170 x 239...
3 400 Ft
igazikonyvdiszkont.hu
Termék részletek
Szerző: Gödrösi Ádám Kiadó: Jaffa Kiadó Oldalak száma: 208 Megjelenés: 2025. január 27. Kötés: Puhatáblás Lendületes, kirobbanó mozdulatok, ámulatba ejtő trükkök és gyakorlatok...
Intelligens fitnesz - Tanuld meg a legnagyobb sztárok edzőjétől, hogyan hozhatod formába a testedet okosan! Simon Simon Waterson, a filmsztárok edzőjének sport témájú könyva a Jaffa...
A fitlabda vagy fitball ma már számos különféle fitneszprogram népszerű és elengedhetetlen kelléke. A labdás gyakorlások izomerősítő és tónusfokozó hatásúak, és segítenek az erős és...
Termék részletek
Okosabb, gyorsabb és hatékonyabb edzésmódszer! Szerző: Martin Gibala Jaffa Kiadó, 2024 Íme a megoldás arra, ha nincs időd sportolni: hatékony edzés időhiányban szenvedőknek!...
"Egy tesifóbiás, introvertált, értelmiségi harminc-plusz évesen, vonakodva beiratkozik egy pronyó konditerembe, hogy kigyúrja magát, de végül nemcsak a fizikuma alakul át, hanem az...
Termék részletek
Könnyen végezhető alapgyakorlatok a mobilitás növelése és a testi fájdalom csökkentése érdekében Szerzők: Cindy Brehse, Tami Brehse Dzenitis Good Life Books, 2025 Erősítsd...
Mit gondolsz, melyik testrészünk képezi minden mozgás alapját? Nos, ha a lábfejedre gondoltál, akkor jó nyomon jársz! Az elismert lábspecialista, Dr. Emily Splichal most bemutatja,...
Formában kortalanul Végre megtanulhatod, hogyan maradhatsz robbanékony, erős és hajlékony akárhány éves is vagy – kettlebell-gyakorlatokkal! Semmi nem öregít gyorsabban, mint a...
A ChiFutás című bestseller szerzőitől megérkezett a vadonatúj edzési módszereket tartalmazó útmutató a sérülésmentes hosszútáv-futáshoz A ChiMaratonban Danny Dreyer, a forradalmi ChiFutás...
A hengerezés tudománya a fitnesz világának egyik legféltettebb titka. A henger a jó közérzet záloga: bizonyítottan serkenti a vérkeringést, felkészíti az izmokat a fokozott igénybevételre,...
Mindaddig, amíg nem okoznak fájdalmat, vagy nem öltenek aggasztó méreteket, hajlamosak vagyunk félvállról venni a bőr elváltozásait - nem tűnnek olyan komolynak, mint más betegségek...
Termék részletek
Tesztoszteron önerőből - Tudásalapú tanácsok a tiszta izomtömeg növeléséhez - Hidvégi Áron Arnold Egy tesifóbiás, introvertált értelmiségi, harminc-plusz évesen, vonakodva beiratkozik...
Oldalainkon a partnereink által szolgáltatott információk és árak tájékoztató jellegűek, melyek esetlegesen tartalmazhatnak téves információkat. A képek csak tájékoztató jellegűek és tartalmazhatnak tartozékokat, amelyek nem szerepelnek az alapcsomagban. A termékinformációk (kép, leírás vagy ár) előzetes értesítés nélkül megváltozhatnak. Az esetleges hibákért, elírásokért az Árukereső nem felel.
