A kifejezetten a futók szükségletei szerint felépített könyv minden információt tartalmaz a rugalmasság és futás kapcsolatáról: Bemutatunk 100, kimondottan futóknak szánt nyújtógyakorlatot,...
Hogyan legyél gyorsabb, erősebb, technikásabb? Szerző: James Beckinsale HVG Kiadó, 2018 Az első sprinttávú triatlonversenyedre vagy éppen az Ironmanre készülsz? James Beckinsale olimpiai...
Paperback. RUN FASTER, RUN SMARTER WITH THE LATEST ADVICE FROM THE PROS AT RUNNER'S WORLD The sport of running is ever changing, be it the shoes we wea...
Általában csendben vagyok. Aztán leírom... Egy kétgyermekes, elvált - és az évek során amatőr hosszútávfutóvá váló - anyuka, futós és nem futós történeteit tartalmazza a könyv. A...
"Ha átlépsz a határaidon, az mindig fájni fog. De, amikor felismered, hogy képes voltál megtenni, az többet ér majd minden fájdalomnál"A szerzőKönyv futóknak, és mindenkinek a futás...
Nyelv: , Kötés: , Oldalszám: 138, Kiadó: Spomedis, ISBN-13: 9783936376609, Kiadás éve: 2011...
A maratoni táv két órán belüli lefutásához a sebesség, a mentális erő és a kitartás rendkívüli kombinációja szükséges, és csak az képes rá, aki többet elvisel, bátrabb, jobban tervez...
Lendületes, kirobbanó mozdulatok, ámulatba ejtő trükkök és gyakorlatok - és nem utolsó sorban valódi erő a kidolgozott testben. Ez a street workout lényege, amit kitartó munkával te...
Szerző: Thor Gotaas Typotex Kiadó, 2016 Miért futott az ókor és a középkor embere, és miért futunk manapság? Ugyanaz az erő hajtja előre a nagyvárosban kikapcsolódásként kocogót vagy...
Paperback. The Burren and the Aran Islands, with their unique combination of flora, fauna and landscape, are explored by large numbers of walkers annually. This...
A Hogyan veszítsünk el egy maratont című könyvben Joel H. Cohen lépésről lépésre bemutatja, hogyan vált főállású lustálkodóból olyan típusú lustálkodóvá, aki képes lefutni egy maratont...
Paperback. Sherwood Forest is Britain's 'heart of oak', a beautiful and tranquil place that retains a special magic whatever the season. The walks have easy to fo...
Ma már milliók futnak világszerte, különösen a hosszútávfutás vált népszerűvé, és a "hobbifutók" még akkor is képességeik legjavát próbálják nyújtani, ha a verseny végén nem ők állnak...
Paperback. In 2005, during a four-month cycling trip through Africa, Martin Parnell was struck by the power of sport and its ability to bring people together and...
Hogyan készülj fel tökéletesen egy félmaratonra? Ez a könyv megtanít rá. Tudni fogod, hogyan találd meg a számodra sokáig fenntartható tökéletes ritmust Tudni fogod, hogyan oszd...
Paperback. This book is for all serious middle distance athletes and coaches. The book is based on the proven principles of Arthur Lydiard, the Runner's World Co...
Paperback. An introductory guidebook to walking in the Cevennes region of southern France. The guide describes 16 day walks in the south (based around Le Vignan)...
Oldalainkon a partnereink által szolgáltatott információk és árak tájékoztató jellegűek, melyek esetlegesen tartalmazhatnak téves információkat. A képek csak tájékoztató jellegűek és tartalmazhatnak tartozékokat, amelyek nem szerepelnek az alapcsomagban. A termékinformációk (kép, leírás vagy ár) előzetes értesítés nélkül megváltozhatnak. Az esetleges hibákért, elírásokért az Árukereső nem felel.
