Történetek a poszttraumás növekedésről Szerző: Singer Magdolna HVG Kiadó, 2025

Singer Magdolna gyásztanácsadó felemelő interjúkötetének szereplői nem csupán elszenvedői és megkeseredett túlélői életük veszteségeinek, tragikus eseményeinek, hanem képesek meglátni és beépíteni személyiségükbe és mindennapjaikba mindezek hozadékait is. Történetük erőt ad és megmutatja, miként állíthatjuk fejlődésünk szolgálatába a bennünket érő csapásokat – hiszen életünk biztonsága törékeny, veszteségek, csalódások mindannyiunkat érnek. Egy Down-szindrómás kislányt nevelő édesanya, aki fokozatosan felismerte, hogy gyermeke igazi ajándék. Egy anya, aki életmentő fia elvesztésének fájdalmában vált költővé. Egy vájár, aki súlyos ízületi betegségéből mások önzetlen segítésének köszönhetően meggyógyult. Egy börtönviselt fiatalember, akinek sikerült jó útra térnie. Egy vesetranszplantált nő, aki betegségének köszönhetően találta meg hivatását. Egy fiatalasszony, akit négy kisbabájának elvesztése terelt az önismeret útjára, és tett hiteles segítővé. Egy filmrendező, aki összetörte az arcát, fejét, kocsiját, de cserébe megtanulta, mi a szeretet. És még 11 csodálatos történet. Ajánlás: „Talán az is hozzátartozik a szabadsághoz, hogy miként tekintünk a veszteségeinkre. Képesek vagyunk-e megtanulni átformálni őket, és végül nyereséggé alakítani, vagy ha ez nem lehetséges, legalább tanulni belőlük? – teszi fel az élet egyik legfontosabb kérdését Judit, e kötet egyik főhőse, akit krízisek sorozata késztetett arra, hogy élete derekán szembenézzen gyermekkori és felnőttkori veszteségélményeivel. De miért akkora kihívás felfedezni, kiaknázni a gyászban, a krízisben rejlő erőt? Az elmúlt évtizedekben a világ háborús és békés országait járva, majd később a poszttraumás növekedést tanulmányozva rengeteg megrázó és felemelő élettörténettel találkoztam, és azt tapasztaltam, hogy sokan azért ragaszkodnak a veszteségélményükhöz, mert úgy érzik, ha képesek lennének továbblépni és az életet választani, cserben hagynák korábbi énjüket, elárulnák elhunyt szeretteiket vagy korábbi álmaikat. Sokszor a fájdalomtól is nehéz észrevenni a növekedéshez vezető utat, és egyesek soha nem találnak rá. Ám vannak emberek, akik az elkerülhetetlen változásnak vagy épp a küszködésben felfedezett erőforrásoknak hála rálelnek erre az ösvényre. Singer Magdolna fantasztikus könyve róluk szól: olyan nőkről és férfiakról, akik képesek voltak felismerni a legsúlyosabb veszteségélményekben rejlő erő, tanulás, fejlődés lehetőségét is, és tapasztalataik által kapaszkodókat adhatnak saját életünk kihívásaihoz. Al Ghaoui Hesna, újságíró, író, rezilienciatréner Singer Magdolna író, újságíró, gyásztanácsadó, mentálhigiénés szakember, a gyászolókat segítő Napfogyatkozás Egyesület tiszteletbeli elnökségi tagja, a gyász egyik hazai szakértője. Gyászcsoportvezetőket képez, válást, szakítást feldolgozó csoportokat vezet, valamint egyénileg segít azoknak, akiket veszteség ért. Eddig húsz könyve jelent meg, valamennyi az emberi élet során bekövetkező elkerülhetetlen veszteségeket járja körül. A HVG Könyveknél megjelent kötetei: Asszonyok álmában síró babák; Ki vigasztalja meg a gyerekeket?; Érző férfiak; Szextörténetek; Gyászkísérés; Élethazugságok. A kötet adatai: Formátum: 145x210 mm Kötés: keménytáblás Megjelenés éve: 2025 Terjedelem: 224 oldal