Főoldal > Könyv

Szorongás OFF! (ISBN: 9789639631861)

  Szorongás OFF! (ISBN: 9789639631861)

Szorongás OFF! (ISBN: 9789639631861)

2 691 Ft-tól 3 ajánlat
Írjon véleményt!
Megközelítés:
A
B
Útvonaltervezés
Javasolt útvonal:  
Listázás

Ajánlataink a termékre

 

(22016 vélemény)Árukereső.hu Megbízható BoltBolt infó

Szorongás OFF! - Glamour Book

Ország Boltja 2024 Minőségi díj III. helyezett
2 691 Ft
Részletek a boltban
irány a bolt »
konyvtunder.hu
 

(78 vélemény)Bolt infó

Szorongás OFF!

2 691 Ft
Részletek a boltban
irány a bolt »
lira.hu
 

Írjon véleményt!Bolt infó

Szorongás OFF! - Glamour Book

2 691 Ft
+ 1 599 Ft szállítási díj
Szállítás: max 3 nap
irány a bolt »
muzsakonyv.hu
Termékleírás
Címkék Egészség, Társadalomtudomány

Hibát talált a leírásban vagy az adatlapon? Jelezze nekünk!

Az élet lehet nyomasztó. Mindannyian aggódunk. Aggódunk, hogy emberként kik vagyunk, aggódunk a kapcsolataink, a munkánk és az egészségünk miatt. Akár azért szorongunk, hogy mit gondolnak rólunk az emberek, akár azért, mert egyedülállók vagyunk, hogy betartjuk-e a határidőket, vagy eleget sportolunk-e, az aggódás az élet normális része. Azonban ez problémává válik, amikor ezek az aggodalmak elhatalmasodnak és napi szinten kezdenek hatni ránk.
Otthon maradsz vagy lemondod a programjaidat, mert túlságosan idegesít, hogy másokkal találkozz, képtelen vagy koncentrálni, összpontosítani vagy jól érezni magad a negatív gondolatok miatt? A szorongás a különböző emberekre különböző módon és különböző helyzetekben lehet hatással, de le tudod győzni.
Ez a bookazine segít megérteni a szorongást, annak okait, a zavarok típusait, valamint, hogy kit hogyan érint. Tippeket, technikákat ad, hogyan birkózz meg vele, és azt is megtudod, hogyan ismerd fel a tüneteidet, hogyan bánj velük és kezeld azokat. Legyen szó terápiáról, gyógynövényes orvoslásról, diétáról, testmozgásról, a szokásaid, a környezeted vagy a gondolkodásmódod megváltoztatásáról, ez az útmutató segít megtalálni a számodra megfelelő utat, hogy átvedd az irányítást a szorongásod felett, és elkezdj egy egészségesebb, boldogabb, szabadabb életet élni. Kiadó:Ringier Hungary Kft.
Vélemények
Kérdezz felelek

Oldalainkon a partnereink által szolgáltatott információk és árak tájékoztató jellegűek, melyek esetlegesen tartalmazhatnak téves információkat. A képek csak tájékoztató jellegűek és tartalmazhatnak tartozékokat, amelyek nem szerepelnek az alapcsomagban. A termékinformációk (kép, leírás vagy ár) előzetes értesítés nélkül megváltozhatnak. Az esetleges hibákért, elírásokért az Árukereső nem felel.