Főoldal > Könyv

Nők jógakönyve (ISBN: 9789639841291)

  Nők jógakönyve (ISBN: 9789639841291)

Nők jógakönyve (ISBN: 9789639841291)

5 767 Ft-tól 7 ajánlat
(2 vélemény)
Megközelítés:
A
B
Útvonaltervezés
Javasolt útvonal:  
Listázás
 

(22016 vélemény)Árukereső.hu Megbízható BoltBolt infó

Nők jóga könyve

Ország Boltja 2024 Minőségi díj III. helyezett
5 767 Ft
Részletek a boltban
irány a bolt »
konyvtunder.hu
 

(8457 vélemény)Árukereső.hu Megbízható BoltBolt infó

Nők jógakönyve - Ászana és Pránájáma a menstruációs ciklus minden szakaszára - Bobby Clennell

5 767 Ft
+ 1 590 Ft szállítási díj
Szállítás: max 3 nap
irány a bolt »
mai-konyv.hu
 

(9240 vélemény)Árukereső.hu Megbízható BoltBolt infó

Válogatás: Nők jóga könyve

6 715 Ft
Részletek a boltban
irány a bolt »
jokonyvek.hu

További ajánlataink

 

(78 vélemény)Bolt infó

Nők jógakönyve

6 715 Ft
Részletek a boltban
irány a bolt »
lira.hu
 

Írjon véleményt!Bolt infó

Nők jóga könyve

6 715 Ft
+ 1 599 Ft szállítási díj
Szállítás: max 3 nap
irány a bolt »
muzsakonyv.hu
 

(5881 vélemény)Árukereső.hu Megbízható BoltBolt infó

Bobby Clennell - Nők jógakönyve

7 900 Ft
+ 1 390 Ft szállítási díj
Raktáron
irány a bolt »
yogabazaar.hu
 

(27 vélemény)Bolt infó

Nők jógakönyve

7 900 Ft
Részletek a boltban
irány a bolt »
libri.hu
Termékleírás
Író Bobby Clennell
Címkék Egészség, Társadalomtudomány
Nyelv magyar

Hibát talált a leírásban vagy az adatlapon? Jelezze nekünk!

Nők jógakönyve - Ászana és Pránájáma a menstruációs ciklus minden szakaszára - Bobby Clennell Egy átfogó útmutató egy olyan jógagyakorláshoz, amely egyensúlyban tartja, szabályozza és becsüli a menstruációs ciklusodat.

A Nők Jógakönyve egy átfogó útmutató – kezdő és haladó tanítványoknak egyaránt – egy olyan jógagyakorláshoz, amely egyensúlyban tartja, szabályozza és becsüli a menstruációs ciklusodat. Az első fejezet áttekinti a menstruációs hiedelmek és szokások történelmét, megvizsgálva, hogyan fejlődtek ki a modern nézetek, valamint hogy profeminin kultúrák régi hagyományai hogyan segítenek abban, hogy újra egészséges megvilágításba helyezzük ezt az igen lényeges testi ritmust. A második fejezet bemutatja a menstruáció fiziológiáját, továbbá tárgyalja a fiziológiai események és az érzelmi változások közötti kapcsolatot. A harmadik fejezet megmagyarázza, miért hasznos az Iyengar-jóga a nőknek és a havi ciklus melyik fázisának melyik ászana illetve pránájáma a legmegfelelőbb. A negyedik fejezet a rendszeres jógagyakorlás alapjainak kialakítását tárgyalja. Az ötödiktől a tizenegyedik fejezetig lépésről lépésre bemutatott ászanák és pránájámák következnek, gyakorlási útmutatóval. A tizenkettediktől a tizennegyedik fejezetig olyan gyakorlás sorozatok kerülnek bemutatásra, melyek segítenek az egészséges menstruációs ciklus fenntartásában és a saját női természeteddel való összehangolódásban. Végül a tizenötödiktől a huszonharmadik fejezetig olyan sorozatok következnek, amelyek különböző menstruációs problémákon segítenek, az ingerültségtől a túl erős vérzésig terjedően. A sorozatokban szereplő ászanákhoz részletes instrukciók az 5-11 fejezetben találhatóak. A könyv végén van egy átfogó forrásjegyzék a jógagyakorlásod további fejlesztésére. A Nők jógakönyvét használd arra, hogy kielégítse szükségleteid, és hónapról hónapra kiegyensúlyozza a ciklusod. Származzon sok öröm és nyugalom a jógagyakorlásodból!
Vélemények
Kérdezz felelek

Oldalainkon a partnereink által szolgáltatott információk és árak tájékoztató jellegűek, melyek esetlegesen tartalmazhatnak téves információkat. A képek csak tájékoztató jellegűek és tartalmazhatnak tartozékokat, amelyek nem szerepelnek az alapcsomagban. A termékinformációk (kép, leírás vagy ár) előzetes értesítés nélkül megváltozhatnak. Az esetleges hibákért, elírásokért az Árukereső nem felel.