Mindennapi élet ADHD-val (2025)

Mindennapi élet ADHD-val (2025)

4 760 Ft-tól 14 ajánlat
Megközelítés:
Javasolt útvonal:  
 

Mindennapi élet ADHD-val - Végre mindent értek!

Ország Boltja 2024 Minőségi díj I. helyezett
4 761 Ft
+ 1 270 Ft szállítási díj
Részletek a boltban
irány a bolt »
ujkonyvek.hu
 

Meredith Carder: Mindennapi élet ADHD-val - Végre mindent értek! Útmutató egy teljesebb élethez ADHD-soknak

4 760 Ft
Részletek a boltban
irány a bolt »
jokonyvek.hu
 

Mindennapi élet ADHD-val - Végre mindent értek! Útmutató egy teljesebb élethez ADHD-soknak

Ország Boltja 2024 Minőségi díj III. helyezett
4 761 Ft
Részletek a boltban
irány a bolt »
konyvtunder.hu

További ajánlataink

 

Mindennapi élet ADHD-val

4 760 Ft
Részletek a boltban
irány a bolt »
delfinbuvar.hu
 

Mindennapi élet ADHD-val - Végre mindent értek! Útmutató egy teljesebb élethez ADHD-soknak

4 761 Ft
Részletek a boltban
irány a bolt »
librarium.hu
 

Meredith Carder: Mindennapi élet ADHD-val - Végre mindent értek! - Útmutató egy teljesebb élethez ADHD-soknak

4 761 Ft
+ 1 690 Ft szállítási díj
Szállítás: max 1 hét
irány a bolt »
konyvmarket.hu
 

Meredith Carder - Mindennapi élet ADHD-val

4 761 Ft
+ 1 150 Ft szállítási díj
Részletek a boltban
irány a bolt »
bigbandi.hu
 

Mindennapi élet ADHD-val

4 761 Ft
Részletek a boltban
irány a bolt »
magyarmenedek.com
 

Meredith Carder - Mindennapi élet ADHD-val

4 761 Ft
Részletek a boltban
irány a bolt »
konyvakciok.hu
 

Meredith Carder - Mindennapi élet ADHD-val

4 761 Ft
Részletek a boltban
irány a bolt »
alomgyar.hu
 

Meredith Carder - Mindennapi élet ADHD-val

4 761 Ft
Részletek a boltban
irány a bolt »
olcsokonyvek.hu
 

Mindennapi élet ADHD-val

4 761 Ft
Részletek a boltban
irány a bolt »
lira.hu
 

Mindennapi élet ADHD-val - Végre mindent értek! - Útmutató egy teljesebb élethez ADHD-soknak

4 761 Ft
+ 1 690 Ft szállítási díj
Részletek a boltban
irány a bolt »
boek.hu
 

Mindennapi élet ADHD-val

5 290 Ft
Részletek a boltban
irány a bolt »
libri.hu
Termékleírás
Író Meredith Carder
Címkék Egészség, Ezotéria, Pszichológia, Társadalomtudomány
Nyelv magyar
Oldalszám 223

Hibát talált a leírásban vagy az adatlapon? Jelezze nekünk!

Erre a könyvre maximum 10% árkedvezmény nyújtható minden webáruházban, 2026. március 15-ig, az „árkötöttségi törvény alapján! De a legtöbb könyvet nálunk továbbra is 28-31% árkedvezménnyel és kedvező szállítási feltételekkel tudják a kedves vevőink megvásárolni! Hiánypótló könyv az ADHD-ról egy ADHD-s coach tollából! Bontakoztasd ki a benned lakozó színes és kreatív elmét! „Eljött az ideje, hogy elfogadjuk a bennünk rejtőző különös álmodozót, és megteremtsük magunknak azt az életet, amelyre mindig is vágytunk. – Meredith Carder Gyakran úgy érzed, intenzív érzelmeket élsz át, és nehezen tudod őket szabályozni? Láthatóan többet unatkozol, mint a társaid? Nehezen gazdálkodsz az időddel? Nem vagy egyedül. Ahogyan az ADHD kulturális és tudományos megítélése folyamatosan változik, a sokmilliónyi ADHD-val diagnosztizált felnőtt számára nehezen érthető, milyen módokon nyilvánulnak meg az ADHD tünetei, és azok hogyan befolyásolják a mindennapjaikat. A szerző, Meredith Carder, aki maga is ADHD-val él, személyes és tréneri tapasztalatai alapján kínál gyakorlati eszközöket és technikákat az ADHD-agy feltérképezésére és az életünkben rejlő lehetőségek kiaknázására. Könyvében kínált gyakorlati technikák és stratégiák segíthetnek, hogy elfogadjuk és kiaknázzuk különleges ADHD-elménk képességeit, megtanuljunk azon erősségekre építeni, amelyek azzá tesznek, akik valójában vagyunk. A könyvben érintett témák: Minden a figyelemszabályozási zavarról, a hiperaktivitásról és az impulzivitásról Személyre szabott, mindennap alkalmazható szokások az unalom és az ADHD-s kiégés megelőzésére Energiánk megfelelő beosztása összpontosítási képességünk felmérésével Stratégiák az időérzékelés és az időgazdálkodási problémákra Eszközök az érzelemszabályozás kezelésére Módszerek a kognitív rugalmasság fejlesztésére Táplálkozási stratégiák ismertetése ADHD-val élők számára A toxikus perfekcionizmus elengedése Pozitív énkép kiépítése és temérdek további eszköz, hogy jobban élj ADHD-val! Ha mélyrehatóan megismerjük az ADHD-s agy működését, azzal átprogramozhatjuk a belső hangunkat, és azt az életet élhetjük, amit szeretnénk! Válj ötletgyáros álmodozóból valódi álommegvalósítóvá!
Vélemények
Kérdezz felelek

Oldalainkon a partnereink által szolgáltatott információk és árak tájékoztató jellegűek, melyek esetlegesen tartalmazhatnak téves információkat. A képek csak tájékoztató jellegűek és tartalmazhatnak tartozékokat, amelyek nem szerepelnek az alapcsomagban. A termékinformációk (kép, leírás vagy ár) előzetes értesítés nélkül megváltozhatnak. Az esetleges hibákért, elírásokért az Árukereső nem felel.