Minden egyes lélegzeteddel (ISBN: 9789632912981)

  Minden egyes lélegzeteddel (ISBN: 9789632912981)

Minden egyes lélegzeteddel (ISBN: 9789632912981)

1 588 Ft-tól 3 ajánlat
(1 vélemény)
Megközelítés:
A
B
Útvonaltervezés
Javasolt útvonal:  
Listázás

Ajánlataink a termékre

 

(576 vélemény)Árukereső.hu Megbízható BoltBolt infó

Minden egyes lélegzeteddel. . . / Mindfulness

1 588 Ft
Részletek a boltban
irány a bolt »
librarium.hu
 

(2 vélemény)Bolt infó

Rose Elliot - Minden egyes lélegzeteddel. . . - Mindfulness - Lélegezd át magad a tudatos életbe!

1 607 Ft
+ 1 150 Ft szállítási díj
Részletek a boltban
irány a bolt »
bigbandi.hu
 

(78 vélemény)Bolt infó

Minden egyes lélegzeteddel

1 777 Ft
Részletek a boltban
irány a bolt »
lira.hu
Termékleírás
Író Rose Elliot
Nyelv magyar
Oldalszám 144

Hibát talált a leírásban vagy az adatlapon? Jelezze nekünk!

Szerző: Rose Elliot
Kiadó: BIOENERGETIC KIADÓ
Oldalszám: 144 oldal
Megjelenés: 2017. április
Kötés: Ragasztott
ISBN: 9789632912981

A tudatos figyelem gyakorlásának rengeteg jótékony hatását igazolták - nagyobb békesség, több energia, magabiztosság, kevesebb stressz, fájdalom és szorongás, a depresszió csökkenése -, sokan azonban mégis unalmas, meddő kínlódásnak találják az egészet. Pedig ha összekapcsoljuk a légzéssel, döbbenetes az eredmény! A tudatos figyelem és a légzés kéz a kézben járnak. Ha úgy gyakoroljuk a tudatos figyelmet, hogy annak a lélegzet a kiindulási pontja, egyben a fókusza is, azzal természetes módon lelünk még nagyobb békességre, örömre és erőre, bölcsességre, és ez valóban megváltoztatja az életünket.
Rose Elliot könyve Buddha 2500 évvel ezelőtti instrukcióin alapul, amelyeket egyszerű légzésgyakorlatok formájában tolmácsol. Ezek szövik át aranyfonálként a művet, és megmutatják, hogyan fejleszthető a légzésre irányuló tudatos figyelem, és miként használható az élet minden aspektusában: a testünk, az érzéseink, az érzelmeink, az elménk és a szellemünk viszonylatában. Ha a leírtak szerint elvégzünk naponta pár perc tudatos légzést, ez a szépséges, ősi gyakorlat és bölcsesség belülről kezd gyógyítani, és egyre több békét, szabadságot és örömöt hoz mindennapjainkba.
Vélemények
Kérdezz felelek

Oldalainkon a partnereink által szolgáltatott információk és árak tájékoztató jellegűek, melyek esetlegesen tartalmazhatnak téves információkat. A képek csak tájékoztató jellegűek és tartalmazhatnak tartozékokat, amelyek nem szerepelnek az alapcsomagban. A termékinformációk (kép, leírás vagy ár) előzetes értesítés nélkül megváltozhatnak. Az esetleges hibákért, elírásokért az Árukereső nem felel.