Minden, amit tudni akarsz a böjtről (2025)

Minden, amit tudni akarsz a böjtről (2025)

5 399 Ft-tól 10 ajánlat
Megközelítés:
Javasolt útvonal:  

Ajánlataink a termékre

 

Minden, amit tudni akarsz a böjtről

5 400 Ft
Részletek a boltban
irány a bolt »
lira.hu
 

Minden, amit tudni akarsz a böjtről

5 399 Ft
Részletek a boltban
irány a bolt »
magyarmenedek.com
 

Dr. Jason Fung, Jimmy Moore - Minden, amit tudni akarsz a böjtről

5 400 Ft
Részletek a boltban
irány a bolt »
alomgyar.hu
 

Minden, amit tudni akarsz a böjtről

Ország Boltja 2024 Minőségi díj I. helyezett
5 399 Ft
+ 1 290 Ft szállítási díj
Részletek a boltban
irány a bolt »
ujkonyvek.hu
 

Dr. Jason Fung, Jimmy Moore - Minden, amit tudni akarsz a böjtről

5 400 Ft
Részletek a boltban
irány a bolt »
olcsokonyvek.hu
 

Minden, amit tudni akarsz a böjtről

5 399 Ft
+ 1 390 Ft szállítási díj
Szállítás: max 3 nap
irány a bolt »
pergamon.hu
 

Minden, amit tudni akarsz a böjtről - Egészség és kirobbanó forma időszakos, váltott napi, hosszú böjt segítségével

Ország Boltja 2024 Minőségi díj III. helyezett
5 399 Ft
Részletek a boltban
irány a bolt »
konyvtunder.hu
 

Dr. Jason Fung, Jimmy Moore - Minden, amit tudni akarsz a böjtről

5 400 Ft
Részletek a boltban
irány a bolt »
konyvakciok.hu
 

Minden, amit tudni akarsz a böjtről

5 999 Ft
Részletek a boltban
irány a bolt »
libri.hu
 

MINDEN, AMIT TUDNI AKARSZ A BÖJTRŐL

5 400 Ft
Részletek a boltban
irány a bolt »
ronniszakkonyv.hu
Termékleírás
Író Dr. Jason Fung, Dr. Jason Fung-Jimmy Moore, Jimmy Moore
Címkék Egészség, Ezotéria, Társadalomtudomány
Oldalszám 280

Hibát talált a leírásban vagy az adatlapon? Jelezze nekünk!

Egészség és kirobbanó forma időszakos, váltott napi, hosszú böjt segítségével Szerzők: Dr. Jason Fung, Jimmy Moore Jaffa Kiadó, 2025

Akár az a cél, hogy lefogyjunk, akár az, hogy javítsuk testünk inzulinreakcióját, élesítsük szellemi képességeinket, csökkentsük a depressziót és a szorongást, vagy lassítsuk az öregedési folyamatokat -- a böjt hihetetlenül hatékony terápiás módszer, ez az utóbbi évek kutatásai alapján egyértelművé vált. Nem kell, hogy a böjtölés a mardosó éhség és a szenvedés szinonimája legyen! Dr. Jason Fung átfogó könyvéből kiderül, - hogyan kezeljük az éhségérzetet és hogyan alakítsuk ki a megfelelő hozzáállást a böjthöz; - hogyan működik az időszakos böjt, és hogyan lehet sikeresen kombinálni olyan diétákkal, mint a keto, az alacsony szénhidrát- vagy az alacsony cukortartalmú étkezés; - hogyan fokozza az időszakos böjt a fogyást, és hogyan javít számos más egészségügyi állapoton, például a prediabéteszen, a 2-es típusú cukorbetegségen, a metabolikus szindrómán és a magas vérnyomáson; - melyek azok a folyadékok, amelyek megengedettek böjtben, sőt még segíthetik is a folyamatot, és melyek azok, amelyek megtörik a böjtöt. Ezenkívül különböző böjtfajtákat és protokollokat ismerhetünk meg, beleértve a 16:8-as és a 20:4-es böjtöt, a váltott napi böjtölést és a hosszú böjtöt. Ebben a részletes útmutatóban minden benne van, amire szükség lehet az első böjthöz, beleértve egy hétnapos kezdő böjtprogramot és 20 gyógyító receptet is, de a rengeteg új információ a gyakorlott böjtölőknek is segítségére lesz. DR. JASON FUNG kanadai nefrológus, kutató, az időszakos böjtölés és a low-carb diéták nemzetközileg elismert szakértője, Az elhízás titka és A diabétesz titka című könyvek szerzője. Társalapítója a The Fasting Method nevű programnak, amely abban segíti a pácienseket, hogy természetes módon, böjtöléssel fogyjanak le és fordítsák vissza 2-es típusú cukorbetegségüket. A kötet adatai: Kötés: kartonált Megjelenés éve: 2025 Terjedelem: 280 oldal
Vélemények
Kérdezz felelek

Oldalainkon a partnereink által szolgáltatott információk és árak tájékoztató jellegűek, melyek esetlegesen tartalmazhatnak téves információkat. A képek csak tájékoztató jellegűek és tartalmazhatnak tartozékokat, amelyek nem szerepelnek az alapcsomagban. A termékinformációk (kép, leírás vagy ár) előzetes értesítés nélkül megváltozhatnak. Az esetleges hibákért, elírásokért az Árukereső nem felel.