Meditáció a mindennapokra (2025)

Meditáció a mindennapokra (2025)

5 310 Ft-tól 7 ajánlat
Megközelítés:
Javasolt útvonal:  
 

Meditáció a mindennapokra

Ország Boltja 2024 Minőségi díj I. helyezett
5 391 Ft
+ 1 270 Ft szállítási díj
Részletek a boltban
irány a bolt »
ujkonyvek.hu
 

Meditáció a mindennapokra - Egyszerű módszerek elme és test lenyugtatására

Ország Boltja 2024 Minőségi díj III. helyezett
5 391 Ft
Részletek a boltban
irány a bolt »
konyvtunder.hu
 

Ann Swanson: Meditáció a mindennapokra - Egyszerű módszerek elme és test lenyugtatására

5 391 Ft
+ 1 690 Ft szállítási díj
Szállítás: max 1 hét
irány a bolt »
konyvmarket.hu

További ajánlataink

 

MEDITÁCIÓ A MINDENNAPOKRA

5 310 Ft
Részletek a boltban
irány a bolt »
ronniszakkonyv.hu
 

Meditáció a mindennapokra

5 391 Ft
Részletek a boltban
irány a bolt »
lira.hu
 

Meditáció a mindennapokra - Egyszerű módszerek elme és test lenyugtatására

5 391 Ft
+ 1 690 Ft szállítási díj
Részletek a boltban
irány a bolt »
boek.hu
 

Meditáció a mindennapokra

5 990 Ft
Részletek a boltban
irány a bolt »
libri.hu
Termékleírás
Író Ann Swanson
Címkék Egészség, Társadalomtudomány
Nyelv magyar
Oldalszám 192

Hibát talált a leírásban vagy az adatlapon? Jelezze nekünk!

Egyszerű módszerek elme és test lenyugtatására Szerző: Ann Swanson HVG Kiadó, 2025

Bármennyire elfoglalt vagy, bármilyen kihívásokkal kell is szembenézned, a meditáció hatásos támogatást nyújthat a mindennapokban, hogy mentálisan és fizikailag is jobban érezd magad. Ha úgy gondolod, hogy az agyad túlságosan pörög az elcsendesüléshez, ez a könyv épp neked való. Akár a pihentetőbb alváshoz, akár a kreativitásod szárnyalásához vagy esetleg a fájdalomcsillapításhoz van szükséged segítségre, itt megtalálhatod a számodra legmegfelelőbb módszert. A több mint 75 egyszerűen megvalósítható meditációs technika, életmódtanács és egyéb terápiás eszköz a való élet helyzeteire kínál kutatásokkal alátámasztott megoldást. Ann Swanson diplomás jógaterapeuta a legújabb tudományos eredményeket ötvözi az ősi bölcsességgel, hogy a modern ember rohanó életmódjába is könnyedén beilleszthető technikákat dolgozzon ki. Dr. Sara Lazar, a könyv tudományos tanácsadója a Harvard Orvosi Iskolájának professzora, aki a jóga és a meditáció jótékony hatásait kutatja. A kötet adatai: Kötés: keménytáblás Megjelenés éve: 2025 Terjedelem: 192 oldal
Vélemények
Kérdezz felelek

Oldalainkon a partnereink által szolgáltatott információk és árak tájékoztató jellegűek, melyek esetlegesen tartalmazhatnak téves információkat. A képek csak tájékoztató jellegűek és tartalmazhatnak tartozékokat, amelyek nem szerepelnek az alapcsomagban. A termékinformációk (kép, leírás vagy ár) előzetes értesítés nélkül megváltozhatnak. Az esetleges hibákért, elírásokért az Árukereső nem felel.