Ez a könyv neked szól, ha azt gondolod, szükséged van még ismeretekre, eszközökre, amelyekkel bármilyen helyzetben boldogulhatsz és hozzájárulhatsz saját fejlődésedhez. Ez a könyv neked szól, ha arra vágysz, hogy egészséges, boldog, sikeres életet élj, és tennél is azért, hogy így legyen. A könyv olvasásakor szeretnélek elgondolkodtatni, "bogarat ültetni" a füledbe, és, hogy tudd, minden lehetséges. Bízom abban, hogy könyvem nemcsak gondolkodásra, hanem cselekvésre is sarkall. "Nem azok az életélvezők, akiknek minden dologból a legjobb van, hanem azok, akik a legjobbat tudják kihozni abból, amijük van. Dr. Bagdy Emőke így ír róla:A szerző, Sütő Ágnes ízig-vérig pedagógus. Biológia-testnevelés tanár, sportszervező, tanácsadó, aki szilárd meggyőződésekkel, erős hittel él, akit embersége, empátiás viszonyulása, életfilozófiája tesz vonzóvá, elhívatottsága pedig lenyűgöző... Tanításait egy-egy fejezetbe sűrítve tematizálja, ekképp rendkívül gazdag repertoárt nyit meg az olvasó előtt, mint pl. az élet értelme, célja, a személyes célok világa, önismeret, önkép, önbecsülés, hit, egészséges életmód, pozitív gondolkodás, egész életen át tartó tanulás, boldogság, családi élet, szeretet-nyelv, spiritualitás, test-lélek-szellem, stb. . "