Kognitív viselkedésterápia a mindfulness jegyében (2023)

Kognitív viselkedésterápia a mindfulness jegyében (2023)

2 913 Ft-tól 10 ajánlat
Megközelítés:
Javasolt útvonal:  
 

Kognitív viselkedésterápia a mindfulness jegyében: Egyszerű útmutató a gyógyulás, remény és lelki béke felé

3 068 Ft
+ 1 390 Ft szállítási díj
Részletek a boltban
irány a bolt »
konyvszallito.hu
 

Kognitív viselkedésterápia a mindfulness jegyében - Seth J. Gillihan, PhD

2 913 Ft
+ 1 690 Ft szállítási díj
Szállítás: max 3 nap
irány a bolt »
mai-konyv.hu
 

Kognitív viselkedésterápia a mindfulness jegyében: Egyszerű útmutató a gyógyulás, remény és lelki béke felé

Ország Boltja 2024 Minőségi díj III. helyezett
2 913 Ft
Részletek a boltban
irány a bolt »
konyvtunder.hu

További ajánlataink

 

Seth J. Gillihan: Kognitív viselkedésterápia a mindfulness jegyében - Egyszerű útmutató a gyógyulás, remény és lelki béke felé

2 993 Ft
+ 1 690 Ft szállítási díj
Szállítás: max 1 hét
irány a bolt »
konyvmarket.hu
 

Kognitív viselkedésterápia a mindfulness jegyében

Ország Boltja 2024 Minőségi díj I. helyezett
3 072 Ft
+ 1 390 Ft szállítási díj
Részletek a boltban
irány a bolt »
ujkonyvek.hu
 

KOGNITÍV VISELKEDÉSTERÁPIA A MINDFULNESS JEGYÉBEN

3 190 Ft
Részletek a boltban
irány a bolt »
ronniszakkonyv.hu
 

Seth J. Gillihan: Kognitív viselkedésterápia a mindfulness jegyében

3 272 Ft
Részletek a boltban
irány a bolt »
jokonyvek.hu
 

Kognitív viselkedésterápia a mindfulness jegyében: Egyszerű útmutató a gyógyulás, remény és lelki béke felé

3 352 Ft
Részletek a boltban
irány a bolt »
librarium.hu
 

Kognitív viselkedésterápia a mindfulness jegyében: Egyszerű útmutató a gyógyulás, remény és lelki béke felé

3 391 Ft
Részletek a boltban
irány a bolt »
lira.hu
 

Kognitív viselkedésterápia a mindfulness jegyében

3 990 Ft
Részletek a boltban
irány a bolt »
libri.hu
Termékleírás
Író Seth J. Gillihan
Címkék Pszichológia, Társadalomtudomány
Nyelv magyar

Hibát talált a leírásban vagy az adatlapon? Jelezze nekünk!

Kognitív viselkedésterápia a mindfulness jegyében, avagy Egyszerű útmutató a gyógyulás, remény és lelki béke felé a címe Seth J. Gillihan PhD pszichológiai könyvének. Megközelítése világosan bemutatja, hogyan használhatjuk különböző technikáit hétköznapjaink során. Megjelent a Gabo Könyvkiadónál.

A mentális egészséggel foglalkozó szakembereknek sok tudományos alapú módszer áll rendelkezésére a szorongás és a depresszió enyhítésére, ezek azonban gyakran nem kínálnak hosszú távú megoldást. Seth J. Gillihan praktizáló pszichológus szerint ahhoz, hogy egészségesnek és teljesnek érezhessük magunkat, és tartós békében éljünk, nem elég a tünetek kezelése.

Gillihan megközelítése többek között a kognitív viselkedésterápiából és a mindfulnessből is merít, és világosan bemutatja, hogyan használhatjuk különböző technikáit hétköznapjaink során, hogy felülkerekedjünk negatív gondolatainkon, és teljes figyelmünkkel jelen lehessünk az életünkben.
Vélemények
Kérdezz felelek

Oldalainkon a partnereink által szolgáltatott információk és árak tájékoztató jellegűek, melyek esetlegesen tartalmazhatnak téves információkat. A képek csak tájékoztató jellegűek és tartalmazhatnak tartozékokat, amelyek nem szerepelnek az alapcsomagban. A termékinformációk (kép, leírás vagy ár) előzetes értesítés nélkül megváltozhatnak. Az esetleges hibákért, elírásokért az Árukereső nem felel.