Tartalom: Mesterek és harci művészetek. A világon csak kevesen ismerik valódi erejüket, valódi képességeiket. Sokan csak egy kis részét látják, a jéghegy csúcsát, és megfeledkeznek a nagyobbik részről, a felszín alatt. Talán elégedettek magukkal úgy, ahogy vannak; talán éppen ellenkezőleg: borúsan ítélik meg saját korlátaikat. Biztosan kinevetnénk azt az embert, aki miután egy vagyont örökölt a szüleitől, állandóan kölcsönökért kuncsorogna, mert nem találja a páncélszekrénye kulcsát. Mindenki arra biztatná, hogy ne siránkozzon, keresse csak meg azt a kulcsot, és használja a saját pénzét. Ez a könyv a ki alapelveit és alkalmazásait magyarázza. A ki elengedhetetlenül szükséges a velünk született energiák kiaknázásához, a ki az előbbi páncélszekrény kulcsa. Ha megértjük a ki működési elveit, eljuthatunk a világmindenség ki-jéhez és használhatjuk azt az energiát, ami mindig is a miénk volt. Koichi Tohei 1920-ban született, és 1942-ben végzett a Keio Egyetem gazdaságtan tanszékén. Egyetemi hallgató korában cselgáncsot tanult, de később jelentkezett Morihei Uyeshíba mester aikidó-iskolájába. 1971 szeptemberében alakította meg a Nemzetközi Ki Szövetséget, amelyben részletesen oktatják a ki alapelveit valamint a tudat és a test összehangolását. 1974. május elsején hozta létre a Shin-Shin Toitsu Aikidót (a tudat és a test összehangolásán alapuló aikidó). Jelenleg a Nemzetközi Ki Szövetség elnöke.