Stress. It can sap our energy, undermine our health if we let it, even shorten our lives. It makes us more vulnerable to anxiety and depression, disconnection and disease...
A külföldi híradások szerint a könyvvilág bestseller listájának élére – bármilyen hihetetlen – egy eredendően német nyelven kiadott, ám rövidesen tizennyolc nyelvre lefordított katolikus...
Nyelv: Német, Kötés: Puha kötésű, Oldalszám: 279, Kiadó: Guilford Publications, Autor: Jon Kabat-Zinn, Mark Williams, Zindel Segal, ISBN-13: 9781462553921, Kiadás éve: 2024...
Termék részletek
Nyelv: Angol, Kötés: Puha kötésű, Oldalszám: 142, Kiadó: Hyperion, Autor: Jon Kabat-Zinn, ISBN-13: 9781401303617, Kiadás éve: 2007...
Termék részletek
Nyelv: Angol, Kötés: Puha kötésű, Oldalszám: 496, Kiadó: VeloPress, Autor: Zinn, ISBN-13: 9781937715472, Kiadás éve: 2018...
Nyelv: Angol, Kötés: Puha kötésű, Oldalszám: 240, Kiadó: LITTLE BROWN IMPORTS, Autor: JON KABAT-ZINN, ISBN-13: 9780316411745, Kiadás éve: 2018...
Termék részletek
Nyelv: Angol, Kötés: Puha kötésű, Oldalszám: 256, Kiadó: Yale University Press, Autor: Judson Brewer, Jon Kabat-Zinn, ISBN-13: 9780300234367, Kiadás éve: 2018...
In this work, Jon Kabat-Zinn maps out a simple path for cultivating mindfulness in our lives, and awakening us to the unique beauty and possibilities of each present moment. He shows...
Nyelv: Spanyol, Kötés: Puha kötésű, Oldalszám: 216, Kiadó: Debolsillo, Autor: JON KABAT-ZINN, ISBN-13: 9788466348669, Kiadás éve: 2019...
Termék részletek
'Das Buch ist eine Augenweide, angefüllt mit schönen Texten und tiefgehenden Hinweisen. Eine Empfehlung für alle Schöngeister. ' Spirit live & Schirner Magazin, 01.12. 2014...
\n In A Mindfulness-Based Stress Reduction Workbook, two MBSR experts present a step-by-step, eleven-week program for effective stress reduction based on the concepts in Jon Kabat-Zinn\'s...
Nyelv: Angol, Kötés: Puha kötésű, Oldalszám: 656, Kiadó: Hyperion, Autor: Jon Kabat-Zinn, ISBN-13: 9780786886548, Kiadás éve: 2006...
Termék részletek
Nyelv: Angol, Kötés: Puha kötésű, Oldalszám: 288, Kiadó: HarperCollins, Autor: Chade-Meng Tan, Daniel Goleman, Jon Kabat-Zinn, ISBN-13: 9780062116932, Kiadás éve: 2015...
Hódítsuk vissza a jelen pillanatot - és az életet! Vágyakozhatunk a teljességre, de az igazság az, hogy már a miénk. Az éber figyelem gyakorlása többet kínál a hamar tovatűnő megelégedettségnél:...
Nyelv: Angol, Kötés: Puha kötésű, Oldalszám: 416, Kiadó: TURNAROUND PUBLISHER SERVICES, Autor: Myla Kabat-Zinn, ISBN-13: 9780786883141, Kiadás éve: 2008...
Termék részletek
Éberségmeditáció a mindennapi életben Az éber figyelem gyakorlását a buddhista meditáció szívének tartják, de a lényege univerzális, és mély gyakorlati haszna van mindenki számára...
Cvičení všímavosti v sobě skrývá možnost nejen pomíjivého pocitu spokojenosti, ale opravdového přijetí hlubší jednoty. Tato kniha vás může naučit přetvořit vlastní vztah k tomu, jak...
Termék részletek
\n Bolesti se možná vyhnout nemůžeme, ale utrpení – tedy náš postoj k bolesti – je volitelné. Mindfulness (všímavost) je vědecky ověřená metoda využívaná nejen při léčbě různých duševních...
Termék részletek
Oldalainkon a partnereink által szolgáltatott információk és árak tájékoztató jellegűek, melyek esetlegesen tartalmazhatnak téves információkat. A képek csak tájékoztató jellegűek és tartalmazhatnak tartozékokat, amelyek nem szerepelnek az alapcsomagban. A termékinformációk (kép, leírás vagy ár) előzetes értesítés nélkül megváltozhatnak. Az esetleges hibákért, elírásokért az Árukereső nem felel.
