https://www.arukereso.hu HU www.arukereso.hu RSS Feeder Örökké Erősen - Új, tudás alapú stratégia a jó öregedéshez a címe dr. Gabrielle Lyon életmódkönyvének, amely könnyen követhető, valódi tudományos bizonyítékokon és a legfrissebb kutatásokon... ]]> Dr. Gabrielle Lyon Örökké erősen című könyvéből már megtudhattuk, hogy az izmost test nem pusztán az erő és az esztétikum miatt fontos: az izomzat legnagyobb endokrin szervünkként mindent... ]]> Unod már, hogy ugyanazt az öt kilód adod le és szeded fel újra? Szeretnéd végre átaludni az éjszakát? Előfordul, hogy megzavarodsz, nem jutnak eszedbe szavak, lehangolt vagy? Örömmel... ]]>