A könyv írója – orvos és agykontrolloktató – először a nevetés gyógyító hatását mutatja be, több konkrét példán keresztül. Külön fejezetet szentel a „jóganevetésnek, ami Magyarországon „hahotaklubok révén terjed. Ezután 300 – többségében angolból fordított és rendkívül szellemes – kedvenc viccét nyújtja át.

Ezt követően megtanítja az olvasót a relaxáció legegyszerűbb módjára.

Végül – egy hét embert megszólaltató riport keretében – kiderül, hogy milyen eredményeket érnek el azok, akik időt szánnak a mély ellazulás és a hatékony elmehasználat alapos megtanulására. Szerző:Dr. Domján László Kiadó:Agykontroll Kft.