Szerkesztette: Prof. dr. Figler Mária, Kubányi Jolán, MSc SpringMed, 2015 Étrendünk nemcsak a közérzetünkre van hatással, hanem élettartamunkra és életminőségünkre...
Inzulinnal kezelt diabéteszeseknek és diabétesz edukátoroknak Szerzők: Dr. Fövényi József – Dr. Soltész Gyula – Dr. Kocsis Győző SpringMed Kiadó, 2018 Magyarországon...
Kedves Olvasó, aki most ezt a kis könyvecskét talán szándékosan - talán véletlenül - a kezedbe vetted, kérlek, ne lepődj meg! Nem regényt vagy útleírást tartasz a kezedben, nem is mesekönyvet...
Gondoltad valaha, hogy a kristályok működésére közvetlen hatással van a Holdjárás? Gondoltad valaha, hogy ha figyelembe veszed a Hold és a kristályok együttműködését, akár megtöbbszörözheted...
A könyv hasznos tudnivalók tára, mely betekintést enged a kéz, a láb és a köröm leggyakrabban előforduló problémáira, és ezekre megoldást kínál. Közérthetően, lépésről lépésre mutatja...
A minimalizmus dicsérete Szerző: Joshua Fields Millburn, Ryan Nicodemus HVG Kiadó, 2023 Képzeljünk el egy életet, amelyben mindenből kevesebb van: kevesebb holmi, kevesebb...
Zöld otthonnal az egészségünkért Szerző: David Domoney HVG Kiadó, 2023 Hogyan védenek meg minket szobanövényeink a modern élettel járó stressztől és a levegőbe került...
A könyvben szereplő minden étel teljes értékű, természetes alapanyagokból áll. Segítségükkel száműzhetjük a feldolgozott élelmiszereket és az adalékokat. Az az elhatározásunk, hogy...
Attól még, hogy vigyázunk az egészségünkre és törekszünk minél változatosabban étkezni még nem kell megtartóztatnunk magunkat a finom falatoktól! Attól még, hogy vigyázunk az...
Napzáró meditációk - Az elme elcsendesítéséért és a nyugodt alvásért a címe Danielle North életmódkönyvének, amely szerint az alvás értékes kincs, nem csupán a pihenés, és a megújulás...
""2024-ben megismerkedtem egy új valósággal: egy öregotthon mindennapi életével, és belekóstoltam a hivatásos öregek sorsába. A történtek megerősítettek egy régóta dédelgetett...
Hogyan legyünk úrrá félelmünkön? Életkontrollprogram lépésről lépésre Reneau Z. Peurifoy önsegítő programja a napjainkban oly gyakori szorongásos zavarok, agorafóbia, pánikzavar...
50 csodafegyver, hogy mindennap megtapasztalhassuk belső függetlenségünket!Karin Kuschik, a Der Spiegel #1 bestsellerírója több mint húszévnyi önmenedzsment-coach tapasztalattal a háta...
Mi visz tovább a bizonytalan időkben? Szerző: Michelle Obama HVG Kiadó, 2022 Ez az inspiráló, személyes hangvételű könyv méltó folytatása Michelle Obama világszerte bestselleré...
Hogy túllépj az árnyékaidon, és megtaláld a helyed az életben Szerző: Keila Shaheen Libri Könyvkiadó, 2024 Fedezd fel az önismeret és a belső átalakulás erejét az Árnyékmunka...
Nincs életcélod? Vagy van, de nem tudod, hogyan valósítsd meg? Ha betartod Arnold Schwarzenegger hét szabályát, te is gyökeresen megváltoztathatod az életed. A világ legnagyobb testépítője...
Mindnyájan tartós és szeretetteljes kapcsolatra vágyunk, de milyen egy egészséges kapcsolat?Julie Menanno párterapeuta szerint, ha a kötődési mintázatunkkal tisztában vagyunk, és felismerjük...
A bél egészsége rendkívül fontos része általános jóllétünknek. A mikrobiom egyensúlyba hozása a titok nyitja, ehhez ad egyszerű, könnyen követhető, mégis a legújabb tudományos kutatásokon...
Hogyan teheted jobbá a havi ciklusod segítségével az időbeosztásodat, az étrendedet, az egészségedet, a munkádat és a kapcsolataidat? A női test ritmusa minden hónapban hatással...
Mindannyian hosszú, egészséges életet szeretnénk, és ugyan ki az, aki nem szeretné elkerülni a krónikus betegségeket? A krónikus betegségek - a cukorbetegség, a magas vérnyomás...
, , Az Alzheimer-kór a nők esetében ma már ugyanolyan valós fenyegetés, mint az emlőrák. A hatvanas éveikben járó nőknél életük hátralévő részében kétszer nagyobb valószínűséggel alakul...
Receptek és tanácsok a sportos életet kedvelőknek Szerző: Cinzia Trenchi Kossuth Kiadó, 2022 Szeretne egészségesebben táplálkozni, netán rendszeresen mozog, és biztosítani...
Növényi alapú receptek a testi-lelki egészségért Szerző: Lauren Lovatt Kossuth Kiadó, 2022 A mind food életmód a mentális egészség elérését és fenntartását tűzi ki célul...
Oldalainkon a partnereink által szolgáltatott információk és árak tájékoztató jellegűek, melyek esetlegesen tartalmazhatnak téves információkat. A képek csak tájékoztató jellegűek és tartalmazhatnak tartozékokat, amelyek nem szerepelnek az alapcsomagban. A termékinformációk (kép, leírás vagy ár) előzetes értesítés nélkül megváltozhatnak. Az esetleges hibákért, elírásokért az Árukereső nem felel.
