Az önterápia művészete (2023)
Az önterápia művészete (2023)
4 053 Ft-tól
18 ajánlat
Kiemelt ajánlataink Az önterápia művészete (2023) termékre Mi alapján válogatunk?
Kiemelt ajánlataink
További ajánlataink Az önterápia művészete (2023) termékre
További ajánlataink
Nick Trenton: Az önterápia művészete - Útmutató a fejlődéshez, az öntudatra ébredéshez és érzelmeid megértéséhez
4 342 Ft
+ 1 690 Ft szállítási díj
Szállítás: max 1 hét
Nick Trenton - Az önterápia művészete - Útmutató a fejlődéshez, az öntudatra ébredéshez és érzelmeid megértéséhez
4 458 Ft
Részletek a boltban
Nick Trenton - Az önterápia művészete - Útmutató a fejlődéshez, az öntudatra ébredéshez és érzelmeid megértéséhez
4 574 Ft
Részletek a boltban
Nick Trenton: Az önterápia művészete - Útmutató a fejlődéshez, az öntudatra ébredéshez és érzelmeid megértéséhez könyv
4 630 Ft
Részletek a boltban
Nick Trenton: Az önterápia művészete - Útmutató a fejlődéshez, az öntudatra ébredéshez és érzelmeid megértéséhez
4 632 Ft
Részletek a boltban
Az önterápia művészete - Útmutató a fejlődéshez, az öntudatra ébredéshez és érzelmeid megértéséhez
4 864 Ft
Részletek a boltban
Az önterápia művészete - Útmutató a fejlődéshez, az öntudatra ébredéshez és érzelmeid megértéséhez
4 921 Ft
+ 1 590 Ft szállítási díj
Szállítás: max 3 nap
Nick Trenton - Az önterápia művészete - Útmutató a fejlődéshez, az öntudatra ébredéshez és érzelmeid megértéséhez
4 921 Ft
Részletek a boltban
Az önterápia művészete - Útmutató a fejlődéshez, az öntudatra ébredéshez és érzelmeid megértéséhez
Idén mindennap kuponnap | 10 havi 0% THM
5 501 Ft
+ 1 490 Ft szállítási díj
Szállítás: max 3 nap
Vásárlási Garancia
Vásároljon közvetlenül az Árukereső.hu oldalán problémamentesen!
A Vásárlási garancia szolgáltatásunk minden olyan megrendelésre vonatkozik, amelyet közvetlenül az Árukereső.hu oldalán keresztül ad le a Megvásárolom gomb megnyomásával.
Hisszük, hogy nálunk problémamentes a vásárlás, így nem félünk azt garantálni.
-
90 napos termék visszaküldés
-
Árgarancia
-
A pénze biztonságban van
-
Nincs több probléma a megrendelt termékkel
-
Nincsenek megválaszolatlan kérdések
Vásárlás közvetlenül az Árukereső oldalán
A Megvásárolom gomb megnyomásával az adott boltba történő átkattintás nélkül már az Árukereső.hu-n keresztül megrendelheti a kiválasztott terméket, leegyszerűsítve ezzel az online vásárlás folyamatát.
-
Velünk garantáltan problémamentes a vásárlás
-
Kitől is rendel valójában?
-
Milyen fizetési és átvételi módok választhatók?
Paraméterek, termékleírás - Az önterápia művészete (2023)
Termékleírás
| Író | Nick Trenton |
| Címkék | Egészség, Ezotéria, Pszichológia, Társadalomtudomány |
| Nyelv | magyar |
Hibát talált a leírásban vagy az adatlapon? Jelezze nekünk!
Nem számít, ki vagy, milyen traumákkal, szorongásokkal vagy gondolati sémákkal rendelkezel, javíthatsz az életeden ugyanazokkal a bizonyítékalapú technikákkal, amelyeket a viselkedésterapeuták szerte a világon használnak. Az önterápia segíthet azt az életet kialakítani, amit szeretnél magadnak. A terápia csodálatos dolog. Egy képzett mentális egészséggel foglalkozó szakember segít feltárni a pszichológiai vakfoltokat, valamint célokat kitűzni, és átverekedni magad bizonyos gondolkodásmintákon, hogy aztán képes legyél azokat megváltoztatni. De mi van akkor, ha nem akarsz terápiára járni, esetleg nem elérhető számodra? Az önterápia művészete megismertet téged mindazon otthon is végezhető módszerekkel, melyek segítségével mélyítheted önismeretedet, az öngyógyítás útjára léphetsz és megértheted, majd feloldhatod számos traumádat. Az „önterápia egy módja annak, hogy te is élvezhesd a hagyományos terápiával járó előnyöket, de a saját feltételeid szerint. Nem kell drága terápiákra járnod, nem kell a társadalom megvetését érezned azért, mert pszichológusra szorulsz. Ebben a könyvben minden szükséges eszközt megtalálsz, amelyekkel önismeretre tehetsz szert, érzelmileg érettebbé válhatsz, valamint megtanulhatsz változtatni a viselkedéseden. A világ egyik legnehezebb és legösszetettebb feladata önismeretet tanulni, de megkaphatod az önmagad felé vezető úthoz szükséges alapvető tudást ebből a könyvből! Ismerd meg azokat az eszközöket, amelyeket a kognitív viselkedésterápia során a terapeuták, a tanácsadók és a pszichológusok világszerte alkalmaznak:
- Ismerd meg, hogy mi motivál, mit miért teszel, és miért gondolkozol úgy, ahogyan.
- Fedezd fel az árnyékéned, és ezen keresztül ismerd fel saját traumáid.
- Gyógyítsd meg a benned élő gyermeket.
- Fedd fel saját kötődési stílusod, amely a kapcsolataidat befolyásolja, irányítja.
- Azonosítsd be és változtasd meg alapvető hiedelmeidet.
- Vizsgáld meg gondolataidat, és programozd újra hitrendszereidet.
- Építsd fel az új, vágyott életedet lépésről lépésre.
Oldalainkon a partnereink által szolgáltatott információk és árak tájékoztató jellegűek, melyek esetlegesen tartalmazhatnak téves információkat. A képek csak tájékoztató jellegűek és tartalmazhatnak tartozékokat, amelyek nem szerepelnek az alapcsomagban. A termékinformációk (kép, leírás vagy ár) előzetes értesítés nélkül megváltozhatnak. Az esetleges hibákért, elírásokért az Árukereső nem felel.
