Az idegrendszer újraindítása (2025)

Az idegrendszer újraindítása (2025)

4 409 Ft-tól 9 ajánlat
Megközelítés:
Javasolt útvonal:  
 

Az idegrendszer újraindítása

4 410 Ft
+ 1 490 Ft szállítási díj
Részletek a boltban
irány a bolt »
konyvszallito.hu
 

Jessica Maguire: Az idegrendszer újraindítása

4 409 Ft
Részletek a boltban
irány a bolt »
jokonyvek.hu
 

Az idegrendszer újraindítása

Ország Boltja 2024 Minőségi díj III. helyezett
4 410 Ft
Részletek a boltban
irány a bolt »
konyvtunder.hu

További ajánlataink

 

Az idegrendszer újraindítása

Ország Boltja 2024 Minőségi díj I. helyezett
4 410 Ft
+ 1 390 Ft szállítási díj
Részletek a boltban
irány a bolt »
ujkonyvek.hu
 

Az idegrendszer újraindítása

4 410 Ft
Részletek a boltban
irány a bolt »
librarium.hu
 

Jessica Maguire: Az idegrendszer újraindítása

4 410 Ft
+ 1 690 Ft szállítási díj
Szállítás: max 1 hét
irány a bolt »
konyvmarket.hu
 

Az idegrendszer újraindítása

4 410 Ft
Részletek a boltban
irány a bolt »
lira.hu
 

Az idegrendszer újraindítása

4 410 Ft
Részletek a boltban
irány a bolt »
webshop.kello.hu
 

Az idegrendszer újraindítása

4 900 Ft
Részletek a boltban
irány a bolt »
libri.hu
Termékleírás
Író Jessica Maguire
Címkék Egészség, Pszichológia, Társadalomtudomány, Tudomány
Nyelv magyar
Oldalszám 312

Hibát talált a leírásban vagy az adatlapon? Jelezze nekünk!

Szerző: Jessica Maguire
Kiadó: Ursus Libris
Oldalak száma: 312
Megjelenés: 2025. április 14.

Jessica Maguire a hosszú éveken át terapeutaként szerzett tapasztalataira és az idegtudomány legújabb eredményeire alapozva mutatja be a testünket átszövő ideghálózat működését, diszfunkcionális zavarait és helyreállításának lehetőségeit. Megismerkedünk többek között a belső szerveket az aggyal összekötő bolygóideggel, az egész szervezetünket behálózó kötőszövettel, a faszciával, és az interocepcióval, vagyis a belső szervekből az agyba érkező jelzésekkel. Megtudjuk, hogyan billen ki az egyensúlyából és kerül optimális működési határain kívülre a szervezetünk súlyos lelki megterheléssel járó életesemények nyomán kialakuló tartós stressz hatására, mik az ilyenkor előálló "túl forró" vagy "túl hideg" állapot ismérvei, és miért váltakozhatnak ezek időnként akár hullámvasútszerűen is.

Az egyensúly és a normál működés helyreállítására a szerző biológiai, szociális és pszichés elemekből álló, komplex modellt állított fel, amely szervezetünk regenerációs képességére, a neuro- és bioplaszticitásra támaszkodik. Ebben a légzőgyakorlatok és testtartások mellett bizonyos testterületek érintése, az azokra gyakorolt nyomás is helyet kap. Fontos emellett a megfelelő környezet és emberi kapcsolatok kialakítása, továbbá a helyes életmód, beleértve a helyes táplálkozást és megfelelő mennyiségű alvást is.
Vélemények
Kérdezz felelek

Oldalainkon a partnereink által szolgáltatott információk és árak tájékoztató jellegűek, melyek esetlegesen tartalmazhatnak téves információkat. A képek csak tájékoztató jellegűek és tartalmazhatnak tartozékokat, amelyek nem szerepelnek az alapcsomagban. A termékinformációk (kép, leírás vagy ár) előzetes értesítés nélkül megváltozhatnak. Az esetleges hibákért, elírásokért az Árukereső nem felel.