Az Alexander-technika kézikönyve (2018)

Az Alexander-technika kézikönyve (2018)

2 394 Ft-tól 21 ajánlat
Megközelítés:
Javasolt útvonal:  
 

Az Alexander-technika kézikönyve - Irányítsd a tested és az életed!

3 591 Ft
+ 1 890 Ft szállítási díj
Részletek a boltban
irány a bolt »
book24.hu
 

Az Alexander-technika kézikönyve

Ország Boltja 2023 Minőségi díj I. helyezett
2 873 Ft
+ 1 239 Ft szállítási díj
Részletek a boltban
irány a bolt »
ujkonyvek.hu
 

Az alexander-technika kézikönyve

2 873 Ft
+ 1 190 Ft szállítási díj
Részletek a boltban
irány a bolt »
konyvkolcsonzo.hu

További ajánlataink

 

Az Alexander-technika kézikönyve

2 394 Ft
Részletek a boltban
irány a bolt »
libri.hu
 

AZ ALEXANDER-TECHNIKA KÉZIKÖNYVE

2 793 Ft
Részletek a boltban
irány a bolt »
konyvesbolt.hu
 

Az Alexander-technika kézikönyve (BK169644)

2 854 Ft
+ 1 290 Ft szállítási díj
Raktáron
irány a bolt »
balena.hu
 

Az Alexander-technika kézikönyve - Irányítsd a tested és az életed!

2 913 Ft
+ 1 690 Ft szállítási díj
Szállítás: max 3 nap
irány a bolt »
mai-konyv.hu
 

Az Alexander-technika kézikönyve - Irányítsd a tested és az életed!

2 913 Ft
Részletek a boltban
irány a bolt »
konyvtunder.hu
 

Az Alexander-technika kézikönyve

2 941 Ft
Részletek a boltban
irány a bolt »
sweetmemory.hu
 

Az Alexander-technika kézikönyve - Irányítsd a tested és az életed! (1065858)

2 993 Ft
+ 2 490 Ft szállítási díj
Részletek a boltban
irány a bolt »
bookfriends.hu
 

Richard Brennan: Az Alexander-technika kézikönyve - Irányítsd a tested és az életed!

2 993 Ft
+ 1 690 Ft szállítási díj
Szállítás: max 1 hét
irány a bolt »
konyvmarket.hu
 

Richard Brennan - Az Alexander-technika kézikönyve

3 072 Ft
Részletek a boltban
irány a bolt »
olcsokonyvek.hu
 

Az alexander-technika kézikönyve

3 120 Ft
Részletek a boltban
irány a bolt »
konyvkalauz.hu
 

Richard Brennan: Az Alexander-technika kézikönyve

Ország Boltja 2023 Népszerűségi díj I. helyezett
3 192 Ft
Részletek a boltban
irány a bolt »
jokonyvek.hu
 

Richard Brennan - Az Alexander-Technika Kézikönyve

3 215 Ft
Szállítás: max 1 hét
irány a bolt »
numero7.com
 

Az Alexander-technika kézikönyve - Irányítsd a tested és az életed! (BK24-169644)

3 352 Ft
+ 1 780 Ft szállítási díj
Szállítás: max 1 hét
irány a bolt »
booksi.hu
 

Richard Brennan - Az Alexander-technika kézikönyve

3 390 Ft
+ 1 150 Ft szállítási díj
Részletek a boltban
irány a bolt »
bigbandi.hu
 

Richard Brennan - Az Alexander-technika kézikönyve

3 391 Ft
Részletek a boltban
irány a bolt »
alomgyar.hu
 

Az Alexander-technika kézikönyve (BK169644)

3 392 Ft
Raktáron
irány a bolt »
kreativjatek.hu
 

Az Alexander-technika kézikönyve - Irányítsd a tested és az életed!

3 392 Ft
+ 1 399 Ft szállítási díj
Szállítás: max 3 nap
irány a bolt »
muzsakonyv.hu
 

Az Alexander-technika kézikönyve Irányítsd a tested és az életed

3 551 Ft
Részletek a boltban
irány a bolt »
lira.hu
Termékleírás
Író Richard Brennan
Címkék Egészség, Jóga, Pszichológia, Társadalomtudomány
Nyelv magyar

Hibát talált a leírásban vagy az adatlapon? Jelezze nekünk!

ENGEDD EL A FESZÜLTSÉGET...

Az Alexander-technika hatékony módszer, mely az izmokban lévő feszültség elengedését támogatja. Elsajátításával megtanuljuk, hogyan üljünk, álljunk és mozogjunk úgy, hogy izmainkra, csontjainkra és ízületeinkre minél kevesebb nyomást helyezzünk. A könyvben ismertetett módszerek és gyakorlatok alkalmazásával kényelmessé és könnyeddé válik a mozgásunk, megelőzzük vagy akár enyhíthetjük a fájdalmat. Mentális és érzelmi állapotunkat nagyban befolyásolja, hogyan érezzük magunkat fizikálisan, így az izomfeszültségektől való megszabadulás hatására nyugodtabbak és általában véve boldogabbak lehetünk mindennapjaink során. A testünkre való odafigyelés, az arról való gondoskodás és tudatosság által, amely mindig meghálálja magát - mi is megtalálhatjuk az eredményes és teljes élethez vezető utat.

MIBEN SEGÍT AZ ALEXANDER-TECHNIKA?
Alkalmazásával helyesen végezhetjük mindennapi tevékenységeinket, így elkerülhetővé válik, hogy túl nagy nyomást helyezzünk a testünkre.
Sokkal lazábbá tehetjük izomzatunkat, mozgásunk könnyedebbé válik.
Megelőzi és enyhíti a terhességgel és a szüléssel járó problémákat. Szerző:Richard Brennan Kiadó:Bioenergetic Kft.
Vélemények
Kérdezz felelek

Oldalainkon a partnereink által szolgáltatott információk és árak tájékoztató jellegűek, melyek esetlegesen tartalmazhatnak téves információkat. A képek csak tájékoztató jellegűek és tartalmazhatnak tartozékokat, amelyek nem szerepelnek az alapcsomagban. A termékinformációk (kép, leírás vagy ár) előzetes értesítés nélkül megváltozhatnak. Az esetleges hibákért, elírásokért az Árukereső nem felel.