Önismereti napló a bennünk zajló változás kezeléséhez Szerzők: Goodwill Barbara, Lender Andi, Orbán Lili Flóra Partvonal Könyvkiadó Kft, 2024

Eleged van már abból, hogy nem hallod a saját hangodat, mert mások elvárásaival van tele a fejed, és a hétköznapok rohanásában saját magadra nem marad kapacitásod? Ismerős a "kibogozhatatlanság" érzése, amikor nem tudod, mi a bajod és mit kellene tenned a vágyott harmóniáért? Ha változást szeretnél, meg kell tanulnod kapcsolódni önmagadhoz. Az Áramlás önismereti napló arra vállalkozik, hogy figyelmedet újra az elnyomott szükségleteidre és igényeidre irányítja, így könnyebben kezeled majd az életedben végbemenő változásokat. Ha megtanulod elfogadni a külső változékonyságot és kapcsolódsz a belső állandósághoz, életed olyan hajóskapitányává válhatsz, aki békében él önmagával és a vizekkel, amelyekre sodorja őt az élet. Nincs más dolgod, mint 70 napig kitartóan tölteni ezt a naplót, amely a jól felépített napi és heti rovatok, valamint a játékos illusztrációk révén élvezetessé teszi a befektetett önismereti munkát. Két hónap után pedig úgy fogod érezni, hogy könnyebb szívvel és rugalmasabb lélekkel képviseled magadat a világban. A kötet adatai: Formátum: Kötés: kartonált Megjelenés éve: 2024 Terjedelem: 264 oldal