Megközelítés:
Javasolt útvonal:  
 

A TRX kézikönyve - Jay Dawes

3 190 Ft
Részletek a boltban
irány a bolt »
paleocentrum.hu
 

Jay Dawes - TRX kézikönyve

3 079 Ft
Részletek a boltban
irány a bolt »
olcsokonyvek.hu
 

Jay Dawes - TRX kézikönyve

3 159 Ft
Részletek a boltban
irány a bolt »
konyvakciok.hu

További ajánlataink

 

Jay Dawes - TRX kézikönyve

3 399 Ft
Részletek a boltban
irány a bolt »
alomgyar.hu
 

A TRX kézikönyve

4 999 Ft
Részletek a boltban
irány a bolt »
libri.hu
Termékleírás
Író Jay Dawes
Címkék Egészség, Sport
Nyelv magyar

Hibát talált a leírásban vagy az adatlapon? Jelezze nekünk!

A legjobb gyakorlatok, a leghatékonyabb edzések.

Erő, robbanékonyság, törzsstabilitás, flexibilitás, egyensúlyfejlesztés? Létezik olyan módszer, amely mindezt egyszerre és hatékonyan képes megvalósítani: a felfüggesztéses edzést (Suspension Training®) manapság a legkiválóbb élsportolók és a legprofibb edzők napi szinten alkalmazzák. A módszer nemzetközi hírű szaktekintélye könyvében mindenki számára elérhetővé teszi legjobb gyakorlatait és leghatékonyabb edzésprogramjait. A TRX kézikönyve az ismert erő- és állóképességi edző, Jay Dawes alapműve, amely a leghitelesebb munka a felfüggesztéses edzés témájában, hiszen megkapta a TRX® hivatalos jóváhagyását is. Dawes könyve olyan átfogó útmutató, amelynek segítségével korábban elérhetetlen szintre emelheted az edzéseid eredményességét. A kötet 117 gyakorlatot és 31 edzésprogramot mutat be fényképekkel, variációs lehetőségekkel és biztonsági eligazításokkal. Nélkülözhetetlen segítséget nyújt ahhoz, miként illesztheted be a TRX használatát az edzéseidbe – legyen szó akár edzőtermi vagy otthoni edzésről. Fedezd fel te is a TRX titkát, és rá fogsz jönni, miért használja ma már sokmillió sportoló alapeszközként!
Vélemények
Kérdezz felelek

Oldalainkon a partnereink által szolgáltatott információk és árak tájékoztató jellegűek, melyek esetlegesen tartalmazhatnak téves információkat. A képek csak tájékoztató jellegűek és tartalmazhatnak tartozékokat, amelyek nem szerepelnek az alapcsomagban. A termékinformációk (kép, leírás vagy ár) előzetes értesítés nélkül megváltozhatnak. Az esetleges hibákért, elírásokért az Árukereső nem felel.